Junio está resultando un mes excepcionalmente caluroso en España, con temperaturas que superan los 40 grados. 

Aunque las autoridades no han declarado oficialmente la primera ola de calor, este mes ya se ha cobrado la vida de al menos 75 personas por golpe de calor. 

Las localidades más calurosas se encuentran en el suroeste. Arahal, en Sevilla, registró un pico de 43.9 grados hace menos de 7 días y Córdoba alcanzó los 43.1 grados. 

La última víctima mortal fue en córdoba el pasado 22 de junio. Un hombre de 58 años falleció mientras trabajaba al aire libre. 

Los golpes de calor afectan principalmente a personas mayores o con enfermedades crónicas. Es vital reconocer sus síntomas, que incluyen dolor de cabeza, náuseas, vómitos, mareos, cansancio extremo, piel fría y pálida. 

Para prevenir un golpe de calor, se aconseja evitar la exposición directa al sol durante las horas centrales del día, buscar la sombra y limitar el tiempo al aire libre. Si es inevitable estar en el exterior, es fundamental tomar descansos frecuentes y refrescarse.