Las altas temperaturas invitan a disfrutar de actividades al aire libre, pero hay un enemigo silencioso que puede ser preocupante, el impacto del Sol.

Si vas a pasar periodos prolongados en las playas, piscinas o simplemente en el exterior, debes tener en cuenta el índice UV previsto para la jornada.

Estos días será muy alto en España, alrededor de 9 de forma generalizada. Esto significa que en pocos minutos, sin protección, podríamos quemarnos fácilmente.

Consulta los niveles en tu localidad

En la app de Tiempo & Radar puedes echar un vistazo a la previsión del índice UV en tu zona. Es una variable que se categoriza de menor a mayor, a partir de 8 se debe limitar la exposición solar.

Recuerda utilizar protector y renovarlo continuamente, así como evitar las horas centrales del día, ya que es el momento en el que la radiación ultravioleta incide con mayor fuerza.